为孩子启蒙健康Touch

发布时间:20-02-27

 εїз 婴儿需要被抚触、被拥抱、被按摩,就像需要维他命及矿』物质一样。抚触或按摩源于英语T◈ouch❤,这是一个古老的≤话题,可以说〗自从有∴了人З类就有了按摩。其实在自然分娩的过程∧中,ч胎儿都接受了母亲产道收缩所带↑来的这一特殊Ⅷ的按摩。婴儿◣出生后,原先所熟悉的那个温暖而有限≡的空间突然消失,来到≈了一个十分陌生的环境,这时如じ果能给予婴儿按▦▩摩,那么Π就会使婴儿感受到无比的幸福和安全.?∈

  第一步:头面部?舒缓●脸部紧绷

  1、从前额中心处用双手拇指往两侧推压;2、两拇指从下颌部中央向两侧以上滑动,让上下唇形成微笑状;3、两手从前额发际抚向脑后,最后两中指分别停在耳后,像洗头时用洗发香波一样。

  第二步:胸部?顺畅呼吸、循环≠

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  双手放在两侧肋缘,右手向上滑向宝宝右肩,复原;左手以同样方法进行,在胸≈部划成一个大的交叉。

  第三步:腹部?有助肠胃活动

  按顺时针方向按摩腹部。┄┅在脐痂未脱落前不要按摩该▶区域。

  用指尖在〢婴儿腹部从你的左方向朝右“漫步”,你可能感觉气泡在指下移动。

  用你的右手在婴儿左腹由上向下画一个英文字母I;由左到右划一Щ个倒的“L╠╡”?L√OVE ;由左向右划一个倒写“U”?YOU ,⊿做这个动作时,用关爱的语调向婴儿说“我爱你”?IД LOVE YOY ,婴儿会很喜欢。

  第四步:手部?增强灵活性

  1、将婴儿双手下垂,用一只手捏住其胳脖,从上臂到手§腕部轻轻挤捏,然后用手指按摩手腕。用同样方法按摩另一只手。

  2、Δ双手夹住小手臂,上ё-下搓♯♮滚,并轻拈宝宝的手腕和小手。在确保手部不受з伤害的前提下,用拇指从手掌︰心按摩至手指,并捏拉手指各关节。

  第五步я:腿部?增加运动协调功能

  1、按摩婴☆儿的大└腿、膝部、小腿,从大腿至踝部轻轻▧挤捏,然后按摩脚踝及足部。

  2、双手夹住小腿,上下搓滚。并轻拈宝●宝的脚踝和脚掌。

 ︶︷︸ 3、用你两拇指的指←腹从婴儿?掌面 脚跟交叉向脚趾方向推进,并捏位脚趾各关节。

  第六步:背部?舒缓背⊙部肌肉

  双手平放背部,以脊椎为中分线,双手与脊椎成直角,往相╣反※方⿺向重复移动双手,从颈部向下↗按摩,然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉,再次从颈部向底部迂回运动。

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